Новости

20.02.2019
Антицеллюлитный массаж+обертывание
Anticelljulitnyj-massazh.jpg
Дорогие девушки! Не за горами открытие пляжного сезона, а поэтому необходимо привести свое тело в порядок.
20.02.2019
КРОССТЕЙПИНГ
bb-cross-tape-plecho.jpg⚡Внимание⚡
! Фитнес-студия "ENERGY" предоставляет новый вид услуги! КРОССТЕЙПИНГ!

Кросстейпинг - безвредный для кожи способ терапии нервных и мышечных болей. Берет свое начало в Кореи и Японии, где уже давно пользуется успехом.

Сам кросстейп выглядит как решоткообразный неэластичный тейп пластырь, который оказывает балансирующее воздействие на организм человека, мышцы и акупунктурные точки. Водонепроницаемая решетка пропитана гипоаллергенным клеем. Вероятность раздражения кожи мала, тейп можно носить в течение нескольких дней без каких-либо ограничений. Пластырь может быть использован как самостоятельный способ лечения и как дополнение к кинезио тейп пластырю. Кросс тейпы не содержат лекарственных средств.

Метод основан на принципах Восточной медицины, в котором особое внимание уделяется триггерным и акупунктурным точкам. Они определяют общий баланс тела. Кросс тейп имеет широкий спектр применения для облегчения и снятия боли.

КРОСС ТЕЙПЫ ПРИМЕНЯЮТ ПРИ:

• головной боли и мигрени;
• головокружении, шуме в ушах;
• ушибах и воспалениях;
• отеках;
• болях в мышцах и суставах;
• болях в горле;
• менструальных болях;
• проблемах со спиной.

Прием ведёт прикладной кинезиолог-реабилитолог Зубкова Ирина.

Ждем Вас
ул. Богданова, 33
тел. +7 978 724 10 98
20.02.2019
Массаж
13603781_images_1835105750.jpg
Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать на стол массажиста!
20.02.2019
Прикладная кинезиология. Кабинет реабилитации
iStock_000071653021_Medium-676x450-676x447.jpg
В фитнес-студии "ENERGY" ведется прием прикладного КИНЕЗИОЛОГА!
Прием ведёт прикладной КИНЕЗИОЛОГ - реабилитолог Зубкова Ирина.

Прикладная кинезиология – наука, изучающая механизмы формирования движения в различных проявлениях, будь-то: движения в суставах и мышцах, движения пищеварительных соков и лимфы, движения эмоциональных процессов. Изучает причины нарушения движения и предлагает методы коррекции.

Если Вас беспокоят:
-боли в спине, в шейном отделе;
-боль в суставах;
-туго-подвижность суставов;
-головные боли;
-грыжи, защемление нерва;
-боль в мышцах;
-плоскостопие;
-нарушение осанки;
-отек;
-дисфункция в работе органов;
-эмоциональные дисфункции;
и др. нарушения, рады будем помочь Вам
по адресу:

Богданова, 33
тел. +7 978 724 10 98
20.02.2019
Лимфодренаж
limfodrenazhnyj-massazh-tela.jpg
Лимфодренаж — это разновидность массажа, задача которого устранить застой избыточной жидкости в межклеточном пространстве.
В организме вода — практически повсюду. Есть она и внутри клеток, и снаружи. При этом питание клеток происходит через кровь, а через лимфу — межклеточную жидкость — выводятся шлаки и продукты жизнедеятельности. Если же лимфа застоялась и не выводит вредные вещества, это становится опасным. Такой застой, например, вызывает увеличение артериального давления, воспаления и аллергии, гормональные нарушения.

Целлюлит, мешки под глазами и варикоз— тоже следствия застоя жидкости. По мере старения организма и накапливания лишних килограммов это явление встречается все чаще, так что многим из нас бороться с ним просто необходимо. Всем известно, что врачи советуют пить в день по два литра воды и периодически принимать мочегонные средства, — и все это для того, чтобы сделать лимфоток постоянным и интенсивным. Только таким образом можно вывести из тканей все вредные элементы, омертвевшие клетки и продукты метаболизма.

В некотором смысле лимфодренаж — процедура уникальная. Во-первых, она, как и обычный массаж, совершенно безопасна, поэтому показана почти всем. Во-вторых, лимфодренаж помогает решить сразу несколько проблем: похудеть, избавиться от целлюлита, отечности, венозной недостаточности и морщин.

Ждём Вас по адресу:
ул. Богданова, 33.
тел. +7978-724-10-98
Читать все новости

Акции и скидки

Зумба (Zumba)

ZUMBA– это принципиально новое направление в фитнесе, которое завоевывает все большую популярность и обретает поклонников по всему миру. По сути, ее вполне можно назвать аэробикой, которая помогает укреплять различные группы мышц, а также просто весело и задорно провести время в приятной компании людей, которые разделяют вашу страсть к этому своеобразному танцу. 

zumba-5-700x467.jpg

Зумба была придумана личным хореографом Шакиры. Естественно, как многие другие фактически гениальные идеи, зумба возникла совершенно случайно, и в 90-х годов никто не мог предсказать ее столь ошеломляющий успех. 

Итак, в то время Альберто Перес, а именно так зовут создателя методики, работал простым фитнес-тренером в родном городе в Колумбии. А методика получилась совершенно случайно – как-то раз он забыл дома диски со специальной музыкой для фитнеса, но не растерялся, и просто предложил своим ученикам разнообразные импровизации под зажигательные ритмы меренги и сальсы. Вот так и появилось это интересное направление в фитнес-культуре. 

Так что же такое зумба? По сути своей, это аэробика, которая также включает в себя разнообразные движения самых популярных латиноамериканских танцев – ча-ча-ча, сальсы, самбы и т.д. Т.е. мир увидел танец, который является полезным для здоровья и одновременно помогает бороться с лишним весом и укреплять физическую форму – определенно прекрасное сочетание свойств! 

Огромное преимущество этого фитнес-танца заключается в том, что во время занятий работают все самые важные группы мышц – руки и ноги, пресс, спина. Таким образом, вы можете держать себя в прекрасной форме, получая удовольствие, занимаясь при этом зажигательными танцами. 

Настоящий бум популярности зумбы пришелся на 2005 год, когда ее создателем была основана Академия зумбы. С тех пор методика завоевала миллионы поклонников по всему миру. В России же направление только начинает развиваться. Однако вспомните хотя бы йогу., раньше она была малоизвестной, а теперь занимает первые строчки в фитнес хит-парадах. 

В чем же заключается плюсы таких танцев? Во-первых, это очень динамичная и одновременно с этим веселая тренировка. Многие люди в тайне очень любят танцевать, однако, лишний вес и природная застенчивость могут способствовать зажатости, и танцы остаются лишь несбыточной мечтой. А вот зумба точно поможет вам максимально раскрепоститься, ведь группа будет состоять из таких, как вы – скромных людей, желающих скинуть лишний вес. 

Когда вы тренируетесь, то создается яркое впечатление, что вы танцуете и развлекаетесь на веселой вечеринке, а не изнурительно занимаетесь в спортивном зале. После зумбы вы чувствуете себя окрыленной и легкой, а не выжатой как лимон. 

Латиноамериканские танцы во все времена были синонимом страсти, молодости, южного тепла. Они уж точно не оставят вас равнодушной. Помните, что начать заниматься никогда не поздно: возраст – это абсолютно не повод отказывать себе в удовольствии быть здоровой, красивой и стройной! 

А вот если говорить о положительных изменениях в организме, то результаты будут куда эффективнее, чем во время других типов тренировки: вы сразу заметите не только тот факт, что физическая нагрузка на мышцы достаточно сильная, но и то, что заряд позитивных эмоций во много раз больше! Вы будете чувствовать радость и одновременно с этим терять вес – что может быть лучше?!
ZUMBA_1.jpg
Зумба Зумба
Зумба Зумба
Зумба Зумба

Поделиться в соцсетях:
Google+